6 марта 2017. Размышления о том, как пост и молитва влияют на организм человека.
Пост, молитва и другие церковные установления, это только средства, указанные Богом и Церковью человеку для его спасения. С этой точки зрения их значение громадно и незаменимо. Пост, в частности, заключается в воздержании от известной пищи, и из этого уже следует, что связан он с упражнением воли. Как мускулы слабеют от бездеятельности, так ещё больше слабеет воля, если человек не упражняет её. Жизнь человека, живущего по своим прихотям, удовлетворяющего любое своё плотское желание, приводит к тому, что воля такого человека слабеет, и он может не устоять от пагубных соблазнов. А напряжение воли, отказ себе в каких-то плотских желаниях, делают человека более сильным, закаляют его волю. Отказ от некоторого рода пищи – это пост, и он является стимулом для тренировки воли человека. Опасения, что постная пища может повредить здоровью человека, не выдерживает никакой научной критики. Наблюдения за жизнью подвижников, употребляющих минимум пищи, показывают, что растительная пища может легко доставить организму человека все нужное для поддержания сил. Умеренность в пище, соединённая с воздержанием, улучшает все функции организма, просветляет ум, укрепляет волю, а сферу чувств делает более восприимчивой ко всему положительному. Это осознавали великие люди всех времён: во всех наиболее выдающихся религиях существовал пост. Разумные люди никогда не пренебрегали этим средством. Опыт святых свидетельствует о пользе воздержания. Постоянный пост не мешал подвижникам доживать до глубокой старости и сохранять до конца жизни ясность ума, чистоту души и твёрдость воли.
Молитва является ещё более могучим средством, просветляющим и укрепляющим духовную сферу человека. Кто молится, тот знает, насколько трудно бывает молиться, и трудность это не физического свойства, а чисто духовная. Во время молитвы на человека нисходит благодать Божья - особая сила, без которой даже сильному человеку невозможно спастись и победить в себе страсти. Это та сила, которая даже слабым людям давала возможность достигать венца мучеников, отказываться от всего земного и становится великими подвижниками. Святой Иоанн Златоуст свидетельствовал, что молитва есть царица добродетелей. О возможности посредством молитвы исцелять не только душевные, но и телесные недуги свидетельствуют многие факты Церковной истории. Доктор Э. Лоран издал книгу " Медицина души", в которой с научной точки зрения доказывает, что молитва есть великое целебное средство при всех болезнях.
Пост и молитва являются не целью, а средством ослабить действие злого начала в человеке. Соблюдая пост и совершая молитвы нужно помнить, что они созданы Самим Богом и преподаны нам через святых людей, понимавшими природу человека гораздо лучше, чем самые выдающиеся современные мудрецы.
Протоиерей Владимир Булатко.